Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PEANUT BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; GRAPE JAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine11.8g22.3% dell'energia
Grassi17.6g33.3% dell'energia
Carboidrati23.5g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
11.8g (22.3%)
Grassi
17.6g (33.3%)
Carboidrati
23.5g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine11.8g
Grassi17.6g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine24%
Grassi totali27%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; GRAPE JAM offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 17.6g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium