Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

PEANUT BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; GRAPE JAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines11.8g22.3% de l'énergie
Lipides17.6g33.3% de l'énergie
Glucides23.5g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.9g
Protéines
11.8g (22.3%)
Lipides
17.6g (33.3%)
Glucides
23.5g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines11.8g
Lipides17.6g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux27%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER & GRAPE JAM SANDWICHES, PEANUT BUTTER; GRAPE JAM apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 17.6g de lipides et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium