Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE TAMALE, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine7.8g19.1% dell'energia
Grassi16.2g39.6% dell'energia
Carboidrati16.9g41.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
7.8g (19.1%)
Grassi
16.2g (39.6%)
Carboidrati
16.9g (41.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine7.8g
Grassi16.2g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE TAMALE, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 16.2g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C