Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE TAMALE, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines7.8g19.1% de l'énergie
Lipides16.2g39.6% de l'énergie
Glucides16.9g41.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
7.8g (19.1%)
Lipides
16.2g (39.6%)
Glucides
16.9g (41.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines7.8g
Lipides16.2g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux25%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE TAMALE, BREAKFAST SAUSAGE & CHEESE apporte 239 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 16.2g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C