Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie346kcal / 100g
Proteine16g17.1% dell'energia
Grassi11.6g12.4% dell'energia
Carboidrati65.8g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.4g
Proteine
16g (17.1%)Grassi
11.6g (12.4%)Carboidrati
65.8g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie346kcal
Proteine16.0g
Grassi11.6g
Carboidrati65.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine32%
Grassi totali18%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL contiene 346 kcal. Fornisce 16g di proteine, 11.6g di grassi e 65.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti