Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas16g17.1% de la energía
Grasas11.6g12.4% de la energía
Carbohidratos65.8g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
16g (17.1%)Grasas
11.6g (12.4%)Carbohidratos
65.8g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas16.0g
Grasas11.6g
Carbohidratos65.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas32%
Grasas totales18%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL proporciona 346 kcal. Contiene 16g de proteínas, 11.6g de grasas y 65.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes