Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, RALSTON Crispy Hexagons
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine5.9g6.3% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati86.8g92.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
5.9g (6.3%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
86.8g (92.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine5.9g
Grassi0.9g
Carboidrati86.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereals ready-to-eat, RALSTON Crispy Hexagons offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 0.9g di grassi e 86.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronVitamin AVitamin CSodiumPotassiumFiberMagnesiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti