Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie337kcal / 100g
Proteine11.4g12.3% dell'energia
Grassi2g2.2% dell'energia
Carboidrati79g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.4g
Proteine
11.4g (12.3%)Grassi
2g (2.2%)Carboidrati
79g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie337kcal
Proteine11.4g
Grassi2.0g
Carboidrati79.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit mostrano 337 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 2g di grassi totali e 79g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti