Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías337kcal / 100g
Proteínas11.4g12.3% de la energía
Grasas2g2.2% de la energía
Carbohidratos79g85.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
11.4g (12.3%)Grasas
2g (2.2%)Carbohidratos
79g (85.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías337kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.0g
Carbohidratos79.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 337 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit muestra 337 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 2g de grasas y 79g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes