Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine6.8g7.1% dell'energia
Grassi4.2g4.4% dell'energia
Carboidrati84.9g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
6.8g (7.1%)
Grassi
4.2g (4.4%)
Carboidrati
84.9g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine6.8g
Grassi4.2g
Carboidrati84.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey mostrano 396 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 4.2g di grassi totali e 84.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CPotassiumZinc