Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein6.8g7.1% der Energie
Fett4.2g4.4% der Energie
Kohlenhydrate84.9g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
6.8g (7.1%)Fett
4.2g (4.4%)Kohlenhydrate
84.9g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein6.8g
Fett4.2g
Kohlenhydrate84.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey zeigen 396 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 4.2g Fettgehalt und 84.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten