Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine9.1g9.8% dell'energia
Grassi1.9g2.0% dell'energia
Carboidrati81.8g88.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
9.1g (9.8%)
Grassi
1.9g (2.0%)
Carboidrati
81.8g (88.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine9.1g
Grassi1.9g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS mostrano 354 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 1.9g di grassi totali e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

ZincCalciumFiberIronMagnesiumPotassiumSodium