Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein9.1g9.8% der Energie
Fett1.9g2.0% der Energie
Kohlenhydrate81.8g88.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
9.1g (9.8%)Fett
1.9g (2.0%)Kohlenhydrate
81.8g (88.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein9.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate81.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 1.9g Fettgehalt und 81.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
ZincCalciumFiberIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten