Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie346kcal / 100g
Proteine6.1g6.5% dell'energia
Grassi1.1g1.2% dell'energia
Carboidrati86.4g92.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
6.1g (6.5%)
Grassi
1.1g (1.2%)
Carboidrati
86.4g (92.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie346kcal
Proteine6.1g
Grassi1.1g
Carboidrati86.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice contiene 346 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 1.1g di grassi e 86.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin CPotassiumZincCalcium