Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine3.5g3.7% dell'energia
Grassi3.7g3.9% dell'energia
Carboidrati88.2g92.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
3.5g (3.7%)
Grassi
3.7g (3.9%)
Carboidrati
88.2g (92.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine3.5g
Grassi3.7g
Carboidrati88.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS mostrano 392 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.7g di grassi totali e 88.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

MagnesiumSodiumFiberIronVitamin AVitamin CCalciumPotassium