Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías392kcal / 100g
Proteínas3.5g3.7% de la energía
Grasas3.7g3.9% de la energía
Carbohidratos88.2g92.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
3.5g (3.7%)
Grasas
3.7g (3.9%)
Carbohidratos
88.2g (92.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías392kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.7g
Carbohidratos88.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS muestra 392 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 3.7g de grasas y 88.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumSodiumFiberIronVitamin AVitamin CCalciumPotassium