Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine7.4g7.8% dell'energia
Grassi3.7g3.9% dell'energia
Carboidrati84g88.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
7.4g (7.8%)
Grassi
3.7g (3.9%)
Carboidrati
84g (88.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine7.4g
Grassi3.7g
Carboidrati84.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original contiene 333 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 3.7g di grassi e 84g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc