Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein7.4g7.8% der Energie
Fett3.7g3.9% der Energie
Kohlenhydrate84g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
7.4g (7.8%)Fett
3.7g (3.9%)Kohlenhydrate
84g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein7.4g
Fett3.7g
Kohlenhydrate84.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 3.7g Fett und 84g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten