Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas7.4g7.8% de la energía
Grasas3.7g3.9% de la energía
Carbohidratos84g88.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
7.4g (7.8%)
Grasas
3.7g (3.9%)
Carbohidratos
84g (88.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos84.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cereals ready-to-eat, BARBARA'S PUFFINS, original proporciona 333 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 84g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc