Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, peach almond, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie387kcal / 100g
Proteine10.1g11.4% dell'energia
Grassi9.8g11.1% dell'energia
Carboidrati68.6g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.5g
Proteine
10.1g (11.4%)Grassi
9.8g (11.1%)Carboidrati
68.6g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie387kcal
Proteine10.1g
Grassi9.8g
Carboidrati68.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine20%
Grassi totali15%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, peach almond, dry contiene 387 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 9.8g di grassi e 68.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti