Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie369kcal / 100g
Proteine8.1g9.2% dell'energia
Grassi5.6g6.3% dell'energia
Carboidrati74.8g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.5g
Proteine
8.1g (9.2%)Grassi
5.6g (6.3%)Carboidrati
74.8g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie369kcal
Proteine8.1g
Grassi5.6g
Carboidrati74.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry contiene 369 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 5.6g di grassi e 74.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti