Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías369kcal / 100g
Proteínas8.1g9.2% de la energía
Grasas5.6g6.3% de la energía
Carbohidratos74.8g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
8.1g (9.2%)Grasas
5.6g (6.3%)Carbohidratos
74.8g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías369kcal
Proteínas8.1g
Grasas5.6g
Carbohidratos74.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 369 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry proporciona 369 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 5.6g de grasas y 74.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes