Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, prepared with water, without salt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie48kcal / 100g
Proteine1.7g14.3% dell'energia
Grassi0.1g0.8% dell'energia
Carboidrati10.1g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.9g
Proteine
1.7g (14.3%)
Grassi
0.1g (0.8%)
Carboidrati
10.1g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie48kcal
Proteine1.7g
Grassi0.1g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, prepared with water, without salt contiene 48 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0.1g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumZincPotassiumCalciumFiber