Breakfast Cereals

Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, prepared with water, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories48kcal / 100g
Protéines1.7g14.3% de l'énergie
Lipides0.1g0.8% de l'énergie
Glucides10.1g84.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.9g
Protéines
1.7g (14.3%)
Lipides
0.1g (0.8%)
Glucides
10.1g (84.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories48kcal
Protéines1.7g
Lipides0.1g
Glucides10.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 48 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche11minutes
🧘‍♀️Yoga17minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, prepared with water, without salt contient au total 48 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0.1g de graisses et 10.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumZincPotassiumCalciumFiber