Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie56kcal / 100g
Proteine1.6g12.1% dell'energia
Grassi0.4g3.0% dell'energia
Carboidrati11.2g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
1.6g (12.1%)Grassi
0.4g (3.0%)Carboidrati
11.2g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie56kcal
Proteine1.6g
Grassi0.4g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt mostrano 56 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 0.4g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti