Breakfast Cereals - Hot And Cold
Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie416kcal / 100g
Proteine9.2g12.1% dell'energia
Grassi15.2g20.0% dell'energia
Carboidrati51.6g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.0g
Proteine
9.2g (12.1%)Grassi
15.2g (20.0%)Carboidrati
51.6g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie416kcal
Proteine9.2g
Grassi15.2g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g contiene 416 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 15.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti