Breakfast Cereals - Hot And Cold
Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien416kcal / 100g
Protein9.2g12.1% der Energie
Fett15.2g20.0% der Energie
Kohlenhydrate51.6g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.0g
Protein
9.2g (12.1%)Fett
15.2g (20.0%)Kohlenhydrate
51.6g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien416kcal
Protein9.2g
Fett15.2g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 416 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g enthält insgesamt 416 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 15.2g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten