Breakfast Cereals - Hot And Cold
Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías416kcal / 100g
Proteínas9.2g12.1% de la energía
Grasas15.2g20.0% de la energía
Carbohidratos51.6g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.0g
Proteínas
9.2g (12.1%)Grasas
15.2g (20.0%)Carbohidratos
51.6g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías416kcal
Proteínas9.2g
Grasas15.2g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales23%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 416 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga149minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Sanitarium High Fibre Granola New Zealand Black Doris Plum 370g proporciona 416 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 15.2g de grasas y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes