Breakfast Cereals - Hot And Cold
Kellogg's Special K High Protein 380g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie406kcal / 100g
Proteine21.2g23.9% dell'energia
Grassi7.6g8.6% dell'energia
Carboidrati59.8g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.6g
Proteine
21.2g (23.9%)Grassi
7.6g (8.6%)Carboidrati
59.8g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie406kcal
Proteine21.2g
Grassi7.6g
Carboidrati59.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine42%
Grassi totali12%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Kellogg's Special K High Protein 380g mostrano 406 calorie per 100g. Offre 21.2g di proteine, 7.6g di grassi totali e 59.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti