Breakfast Cereals - Hot And Cold
Kellogg's Special K High Protein 380g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas21.2g23.9% de la energía
Grasas7.6g8.6% de la energía
Carbohidratos59.8g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
21.2g (23.9%)Grasas
7.6g (8.6%)Carbohidratos
59.8g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas21.2g
Grasas7.6g
Carbohidratos59.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas42%
Grasas totales12%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Kellogg's Special K High Protein 380g muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 7.6g de grasas y 59.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes