Breakfast Cereals - Hot And Cold
Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes 380g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie410kcal / 100g
Proteine7.4g8.0% dell'energia
Grassi5.1g5.5% dell'energia
Carboidrati80.3g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
7.4g (8.0%)Grassi
5.1g (5.5%)Carboidrati
80.3g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie410kcal
Proteine7.4g
Grassi5.1g
Carboidrati80.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 410 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga146minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes 380g contiene 410 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 5.1g di grassi e 80.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti