Pane e Panini
WHOLEGRAIN PITA BREADS, WHOLEGRAIN PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine5.5g11.9% dell'energia
Grassi2.7g5.8% dell'energia
Carboidrati38.2g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
5.5g (11.9%)Grassi
2.7g (5.8%)Carboidrati
38.2g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine5.5g
Grassi2.7g
Carboidrati38.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLEGRAIN PITA BREADS, WHOLEGRAIN PITA offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 2.7g di grassi e 38.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti