Pane e Panini
WHOLE WHEAT SESAME BREAD, WHOLE WHEAT SESAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine6g13.2% dell'energia
Grassi1.3g2.9% dell'energia
Carboidrati38g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.3g
Proteine
6g (13.2%)Grassi
1.3g (2.9%)Carboidrati
38g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine6.0g
Grassi1.3g
Carboidrati38.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT SESAME BREAD, WHOLE WHEAT SESAME offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 1.3g di grassi e 38g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti