Pane e Panini
WHOLE WHEAT GINGERBREAD MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie350kcal / 100g
Proteine10g11.3% dell'energia
Grassi1.3g1.5% dell'energia
Carboidrati77.5g87.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.8g
Proteine
10g (11.3%)Grassi
1.3g (1.5%)Carboidrati
77.5g (87.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie350kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati77.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT GINGERBREAD MIX offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.3g di grassi e 77.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti