Pane e Panini
WHOLE WHEAT FLATBREAD WRAPS, HONEY WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine15.1g26.7% dell'energia
Grassi3.8g6.7% dell'energia
Carboidrati37.7g66.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.6g
Proteine
15.1g (26.7%)Grassi
3.8g (6.7%)Carboidrati
37.7g (66.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine15.1g
Grassi3.8g
Carboidrati37.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine30%
Grassi totali6%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT FLATBREAD WRAPS, HONEY WHEAT contiene 189 kcal. Fornisce 15.1g di proteine, 3.8g di grassi e 37.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti