Pane e Panini
WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie175kcal / 100g
Proteine10.5g23.9% dell'energia
Grassi1.8g4.1% dell'energia
Carboidrati31.6g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.9g
Proteine
10.5g (23.9%)Grassi
1.8g (4.1%)Carboidrati
31.6g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie175kcal
Proteine10.5g
Grassi1.8g
Carboidrati31.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS mostrano 175 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti