Panes y Bollos
WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas10.5g23.9% de la energía
Grasas1.8g4.1% de la energía
Carbohidratos31.6g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.9g
Proteínas
10.5g (23.9%)Grasas
1.8g (4.1%)Carbohidratos
31.6g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos31.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE WHEAT ENGLISH MUFFINS muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 31.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes