Pane e Panini
WHOLE HEIRLOOM SPELT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine6g16.2% dell'energia
Grassi3g8.1% dell'energia
Carboidrati28g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
6g (16.2%)Grassi
3g (8.1%)Carboidrati
28g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine6.0g
Grassi3.0g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE HEIRLOOM SPELT BREAD contiene 160 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3g di grassi e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti