Panes y Bollos
WHOLE HEIRLOOM SPELT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas6g16.2% de la energía
Grasas3g8.1% de la energía
Carbohidratos28g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
6g (16.2%)Grasas
3g (8.1%)Carbohidratos
28g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas6.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos28.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE HEIRLOOM SPELT BREAD proporciona 160 kcal. Contiene 6g de proteínas, 3g de grasas y 28g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes