Pane e Panini
WHOLE GRAINS 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine10.8g17.4% dell'energia
Grassi4g6.4% dell'energia
Carboidrati47.3g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.1g
Proteine
10.8g (17.4%)Grassi
4g (6.4%)Carboidrati
47.3g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine10.8g
Grassi4.0g
Carboidrati47.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE GRAINS 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS contiene 257 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 4g di grassi e 47.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti