Panes y Bollos
WHOLE GRAINS 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas10.8g17.4% de la energía
Grasas4g6.4% de la energía
Carbohidratos47.3g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.1g
Proteínas
10.8g (17.4%)Grasas
4g (6.4%)Carbohidratos
47.3g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas10.8g
Grasas4.0g
Carbohidratos47.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAINS 100% WHOLE WHEAT SANDWICH BUNS proporciona 257 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 4g de grasas y 47.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes