Pane e Panini

WHOLE GRAIN WHITE SOFT & DELICIOUS BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine5.3g17.2% dell'energia
Grassi0.9g2.9% dell'energia
Carboidrati24.6g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
5.3g (17.2%)
Grassi
0.9g (2.9%)
Carboidrati
24.6g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine5.3g
Grassi0.9g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN WHITE SOFT & DELICIOUS BREAD, WHITE offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0.9g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium