Panes y Bollos

WHOLE GRAIN WHITE SOFT & DELICIOUS BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas5.3g17.2% de la energía
Grasas0.9g2.9% de la energía
Carbohidratos24.6g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
5.3g (17.2%)
Grasas
0.9g (2.9%)
Carbohidratos
24.6g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN WHITE SOFT & DELICIOUS BREAD, WHITE revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 0.9g de lípidos y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium