Pane e Panini
WHOLE GRAIN WHITE LARGE SEEDED BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine10.8g16.0% dell'energia
Grassi4g5.9% dell'energia
Carboidrati52.7g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.5g
Proteine
10.8g (16.0%)Grassi
4g (5.9%)Carboidrati
52.7g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine10.8g
Grassi4.0g
Carboidrati52.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN WHITE LARGE SEEDED BUNS mostrano 284 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 4g di grassi totali e 52.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti