Pane e Panini
WHOLE GRAIN WHITE ENGLISH MUFFINS, WHOLE GRAIN WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine7g14.8% dell'energia
Grassi1.8g3.8% dell'energia
Carboidrati38.6g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
7g (14.8%)Grassi
1.8g (3.8%)Carboidrati
38.6g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati38.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN WHITE ENGLISH MUFFINS, WHOLE GRAIN WHITE offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 1.8g di grassi e 38.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti