Pane e Panini
WHOLE GRAIN SOFT & CHEWY BAGELS, WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine6.3g10.0% dell'energia
Grassi10.1g16.0% dell'energia
Carboidrati46.8g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
6.3g (10.0%)Grassi
10.1g (16.0%)Carboidrati
46.8g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine6.3g
Grassi10.1g
Carboidrati46.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN SOFT & CHEWY BAGELS, WHOLE GRAIN contiene 304 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 10.1g di grassi e 46.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti