Pane e Panini
WHOLE GRAIN ORGANIC BREAD, WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine14.7g25.6% dell'energia
Grassi1.5g2.6% dell'energia
Carboidrati41.2g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.4g
Proteine
14.7g (25.6%)Grassi
1.5g (2.6%)Carboidrati
41.2g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine14.7g
Grassi1.5g
Carboidrati41.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine29%
Grassi totali2%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN ORGANIC BREAD, WHOLE GRAIN contiene 235 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 1.5g di grassi e 41.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti