Pane e Panini

WHOLE GRAIN HONEY BREAD, WHOLE GRAIN HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine14g20.4% dell'energia
Grassi3.5g5.1% dell'energia
Carboidrati51.2g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.7g
Proteine
14g (20.4%)
Grassi
3.5g (5.1%)
Carboidrati
51.2g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine14.0g
Grassi3.5g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN HONEY BREAD, WHOLE GRAIN HONEY contiene 279 kcal. Fornisce 14g di proteine, 3.5g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium