Panes y Bollos

WHOLE GRAIN HONEY BREAD, WHOLE GRAIN HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas14g20.4% de la energía
Grasas3.5g5.1% de la energía
Carbohidratos51.2g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.7g
Proteínas
14g (20.4%)
Grasas
3.5g (5.1%)
Carbohidratos
51.2g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas14.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE GRAIN HONEY BREAD, WHOLE GRAIN HONEY proporciona 279 kcal. Contiene 14g de proteínas, 3.5g de grasas y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium