Pane e Panini
WHOLE GRAIN BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine9.3g17.0% dell'energia
Grassi4.6g8.4% dell'energia
Carboidrati40.7g74.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.6g
Proteine
9.3g (17.0%)Grassi
4.6g (8.4%)Carboidrati
40.7g (74.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine9.3g
Grassi4.6g
Carboidrati40.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN BUNS contiene 241 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 4.6g di grassi e 40.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti